В Санкт-Петербурге на первенстве России по греко-римской борьбе среди студентов чемпионом в весовой категории до 96 кг стал свердловчанин Заур Кадоев. В первенстве среди учащихся (16-летних спортсменов) «серебро» в весе до 63 кг завоевал также свердловчанин — Руслан Арсланов.
Кроме того, в минувшие выходные состоялся розыгрыш Кубка Екатеринбурга по […]

5 апреля, в Вильнюсе (Литва) завершился чемпионат Европы по борьбе. Сборная России по греко-римской борьбе уверенно выиграла общекомандный зачет, завоевав четыре золота и одну бронзу, набрав 54 очка. В активе команды Польши 31 балл, у Армении и Азербайджана – по 29. В медальном зачете вслед за россиянами расположились сборные Армении (2-0-0) и Финляндии (1-0-0).
[…]

Петербургские спортсмены завоевали две медали. Серебряным призером в весовой категории 66 кг стал мастер спорта международного класса Сергей Коваленко, а Адлан Муртазалиев (74 кг) выиграл бронзовую медаль. В командном зачете сборная Петербурга вошла в пятерку сильнейших коллективов.
– Наша команда выступила ровно, никто без победы с ковра не ушел, – говорит главный […]

В самой престижной весовой категории «серебро» завоевал гродненчанин Виталий Сиваков. Это при всем при том, что поначалу на его мало кто ставил. Но Виталий быстро наказал соперников за такое отношение к себе. Первым силу белоруса почувствовал на себе француз Николя Совари. Затем турнирная судьба свела Сивакова с эстонцем Мадисом Шиметсом, который […]

Алена Стародубцева упустила шанс принести сборной России золотую медаль на чемпионате Европы по борьбе, который в эти дни проходит в столице Литвы Вильнюсе.
 Полячка Агнешка Вещек (в синем) завоевала бронзу в категории до 72 кг, одолев в поединке за 3-е место шведку Эмму Веберг.
В пятницу россиянка в финале весовой категории до 72 кг уступила

1 марта, в китайском Тайюане стартовал Кубок мира по женской борьбе. Сборная России в группе «Б» уступила команде Украины – 3:4, а затем взяла верх над командой Монголии – 5:2. Канадки одержали две победы - над сборными Монголии (5:2) и Украины (6:1).
Исход борьбы на первом этапе для наших соотечественниц решился в заключительном поединке против лидера […]

Хотя Бразильское джиу-джитсу включает в себя технику боя в стойке, оно прежде всего знаменито своей уникальной и сокрушительной техникой поединка на земле.
Бразильское джиу-джитсу разработано специально для того, чтобы человек небольшой комплекции мог победить более крупного противника с помощью различных приёмов основанных на принципе рычагов и положения тела.
Суть этого эффективнейшего из существующих боевых искусств в следующем: […]

Чемпион Олимпийских игр-2008, действующий чемпион мира и Европы по вольной борьбе в весовой категории до 66 кг Рамазан Шахин из Турции (уроженец и житель дагестанского города Хасавюрт Рамазан Ирбайханов) не выступит на чемпионате Европы, который пройдет 1-5 апреля в литовском Вильнюсе. Причины назвал главный тренер сборной Турции по вольной борьбе Адам Берекет.
«После возвращения из Пекина […]

Тренерский штаб сборной России по женской борьбе определил состав команды на два крупнейших официальных старта первой половины сезона – Кубок мира (21-22 марта Тайюане, Китай) и чемпионат Европы (31 марта – 5 апреля, Вильнюс, Литва). Лидер сборной России, многократная чемпионка Европы Наталья Гольц из-за травмы пропустит оба старта. Единственный в российской сборной призер Олимпийских […]

Истоки и принципы школы Вовинам вьет во дао
Во Вьетнаме до сих пор еще сохранились предметы антиквариата династии Хунг Вьюнг.
Со времен существования первобытного общества, люди уже изобретали способы защиты и нападения с помощью примитивных орудий, таких как шест, копье, лук и т. п. Так зарождались основы боевых искусств.
Во Вьетнаме до сих пор еще сохранились предметы антиквариата […]

Вовинам Вьет Во Дао является одной из школ боевого искусства вьетнамского народа. Со дня образования, уже около шестидесяти лет, школа Вовинам Вьет Во Дао непрестанно развивается и совершенствуется. В настоящее время она пользуется огромной популярностью среди почитателей боевых искусств.
Если японский народ гордится своими школами дзюдо, каратэ-до, корейский народ – своей школой тайквон-до, то вьетнамский народ […]

Сборная России по вольной борьбе, в составе которой боролись трое осетинских спортсменов Бесик Кудухов (60 кг), Ален Засеев (96 кг) и Алан Дзампаев (120 кг), стала бронзовым призером прошедшего в Тегеране Кубка мира. В этом турнире также участвовали сборные Ирана, Узбекистана, Казахстана, Кубы, Грузии, Украины и Азербайджана.
Россияне выступали в одной группе с кубинцами, иранцами […]

Когда мы говорим о драке в первоначальном смысле этого слова, мы не начинаем рассуждать о неких организациях или турнирах, а, прежде всего, подразумеваем реализм в его уличном проявлении. Вспомним, именно этот фактор был в ряду основных, побудивших нас приступить к изучению боевых искусств.
Говоря об уличной схватке я подразумеваю ситуацию, когда вы оказываетесь в довольно ограниченном […]

Бразильское Джиу-джитсу или Джиу-джитсу Грейси - боевое искусство, созданное и разработанное семьёй Грейси в Бразилии. Карлос Грейси обучился Джиу-джитсу у Японского дзюдоиста по имени Митсуё Маеда, который эмигрировал в Бразилию в начале ХХ века. Корни этого искусства лежат в довоенном Кодокан Дзюдо, западной борьбе и собственном боевом опыте Маеды.
Мастер Митсуё Маеда (Конде Кома)
Большой вклад в […]

Понятие гибкости является комплексным и складывается как минимум из двух составляющих: разработка подвижности суставов и работа над эластичностью связок. Любое упражнение на гибкость требует большой сосредоточенности, т.к. в них задействуются обе составляющие, но одна из них обычно является преимущественной.
Для того, чтобы работа над гибкостью не принесла вреда существует простое правило: суставы нельзя растягивать, - […]